Ohax
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Un mot qui fait peur : le "Suicide"
Tabou mais qui pourtant qui fait tous les ans pleins de victimes... Le suicide est effet la 2ème cause de mortalité des garçons de 15 à 24 ans en France!
Un jeune sur dix a déjà fait une tentative de suicide!
Un lycéen sur quatre a eu ou aura un projet de suicide.
L’adolescence est une période plus susceptible d’engendrer des comportements suicidaires.
L'adolescent a générallement une faible estime de soi et aucun but dans la vie, ce qui entraine souvent de faibles résultats scolaires et donc il ne trouve plus aucune raison valable de continuer à vivre.
Voici d'àprés des psycologues le adolescents les plus à risques:
* Fonctionnement familial perturbé
* Vit des expériences émotionnelles difficiles, perte récente ou événement traumatisant
* Déjà vécu un suicide dans leur famille ou leur cercle d’amis
* S’identifie au défunt et voie en lui un modèle
* Difficulté d’identification sexuelle, homosexualité
* Adopte des comportements déviants tel que la délinquance, la prostitution
* Problème de consommation de drogues, alcool, médicaments
* Les fugues, les placements répétitifs en foyer ou centre d’accueil
* Une ou plusieurs tentatives antérieures de suicide
* Une grande tristesse
* Une perte du plaisir
* Des idées noires
* Un repli sur soi et de réelles difficultés à communiquer
* Une perte d’énergie
* Une grande fatigue
* Des troubles du sommeil
* Des troubles alimentaires.
* ...
Citation: SOS Amitié 01.40.09.15.22 (numéro parisien, mais également dans une quarantaine de villes) : 24h/24, 2.000 écoutants bénévoles ayant bénéficié d'une formation répondent à quelque 600.000 appels par an. Aussi sur internet : www.sos-amitie.com.
Fil Santé Jeunes 0800.235.236 : appels gratuits tous les jours de 8 heures à minuit ; 30 écoutants professionnels (médecins ou psychologues) sous la tutelle du Ministère de l'emploi et de la solidarité et de l'Association école des parents. Sur internet : www.filsantejeune.com.
Association SEPIA 0800.88.14.34 : un numéro gratuit pour les jeunes qui « vont mal » et un site www.sepia.asso.fr.
SOS Suicide Phénix 01.40.44.46.45 (numéro national) - www.sos-suicide-phenix.org ; Recherche et Rencontres : www.recherche-rencontres.org ; La Porte Ouverte 0803.33.33.11 : en plus d'une écoute téléphonique, ces trois services accueillent dans leurs locaux les personnes ayant besoin de rencontrer un professionnel.
Mais aussi, à Paris, 24h/24, 7jours/7 :
SOS dépression 01.40.47.95.95 - http://sos.depression.free.fr ;
Suicide Ecoute 01.45.39.40.00 - http://suicide.ecoute.free.fr
SOS Chrétiens à l'écoute 01.45.35.55.56 ;
Croix-Rouge Ecoute 0800.85.88.58 - www.croix-rouge.fr ;
Urgences Psychiatrie 01.40.47.04.47 (Déplacement de psychiatres à domicile en situation de crise, sur Paris et la proche banlieue) |
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tchong
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| je ne préfère rien dire sur ce sujet :roll: |
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Ohax
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| -http://www.adojeunz.com/article0024.html |
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tchong
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| lol je l'ai vu merci ohax ^^ :D |
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artemis
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| il manque dans ta liste l'ESPT/SSPT qui est à l'origine de nombreuses T.S. |
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Ohax
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artemis a écrit: il manque dans ta liste l'ESPT/SSPT qui est à l'origine de nombreuses T.S.
la liste des ados à risque? |
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Idaia
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Pour ce qui est des causes de suicide, la liste englobe légèrement tout ce qu'un Humain peut vivre dans sa vie. Autrement dit ce n'est pas le motif qui est important mais la personnalité de celui qui subit ce motif...La seule différence, je pense qui fait que le suicide est plus fréquent chez les adolescents et que c'est une période où on est plus perdu, et plus fragile (surtout émotionnellement)...
Enfin c'est mon avis |
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tchong
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| c'est surtout une accumulation de pleins de problèmes, là c'est pire que tout :roll: |
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darknessya
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A LIRE ET A PRENDRE EN COMPTE, LORSQU'ON SE TROUVE EN FACE D'UN ADO MONTRANT DES VELLEITES SUICIDAIRES - pour compléter le topic d'Ohax
Suicide et ados : l'urgence du dialogue
Un lycéen sur quatre a eu ou aura un projet de suicide. Depuis une quinzaine d'années, il y a plus de décès par suicide que par accident de la circulation. Pourtant, et contrairement aux idées reçues, la prévention du suicide passe en priorité par le dialogue. Oser en parler avec une personne au comportement suicidaire ne peut que lui apporter un soulagement et l'aider dans le bon sens.
*-*-* Fini les préjugés qui tuent *-*-*
La plupart des idées préconçues autour du suicide sont fausses et l’expérience le prouve rigoureusement.
* Ne pas en parler de peur d’en donner l’idée : se confier apporte toujours un soulagement.
* Minimiser la crise, faire semblant de ne pas la prendre au sérieux : cette attitude peut être interprétée comme de l’indifférence ou une approbation.
* On ne peut rien faire : un candidat au suicide souhaite en réalité vivre et mourir à la fois.
* Le suicide ne prévient pas : la majorité des suicidants ont clairement révélé leur envie d’en finir dans la semaine précédant leur acte.
*-*-* Comment deviner qu’un jeune est à risque de suicide ? *-*-*
Ce n’est pas facile, mais repérer des changements de comportement peut donner un signal d’alarme : adoption de conduites à risques, humeur dépressive ou impulsive, circonstances pénibles (troubles familiaux, difficultés sociales, maladie, etc.), repli sur soi, absentéisme ou échecs scolaires, etc.
Plus concrètement, voici une liste de signes avant-coureurs. Ces indicateurs ne doivent pas être pris isolément. L’addition de plusieurs d'entre eux doit alerter l'entourage.
Signes psychologiques
# État dépressif
# Incapacité à prendre du plaisir
# Sentiment de désespoir
# Tristesse intense, mélancolie
# Faible contrôle émotionnel
# Baisse d’estime de soi
# Difficulté de concentration et troubles de la mémoire
# Anxiété, angoisse, peur
# Agressivité, rage
# Phobie temporaire
# Humeur instable
# Culpabilité
# Incapacité à faire des projets
Signes biologiques
# Troubles alimentaires (perte d’appétit ou boulimie)
# Perte de poids
# Perte de tonus musculaire
# Fatigue inhabituelle
# Troubles du sommeil (insomnie ou hypersomnie)
# Malaise physique divers
Messages directs
# Je veux mourir, je veux en finir
# Je ne tiens plus à vivre, ça ne vaut plus la peine, pourquoi vivre ?
# La vie ne me dit rien
# Je serais mieux mort
# Vivre est une corvée
# Je vais me suicider
# Je ne m'en sortirai pas
# Je ne vous embarrasserai plus longtemps, vous allez avoir la paix
Messages indirects
# Bientôt, je vais avoir la paix
# Je pars pour un long voyage
# J'ai fait mon testament
# Je suis inutile, j'échoue partout, je déçois tout le monde, je porte la poisse
# Je suis dans l'impasse, Il n'y a plus d'espoir, plus d'issue
# Je n'ai pas de place dans la société
# Quoi faire pour laisser mon corps à la science ?
# Je le trouve courageux de s'être suicidé
# Vous serez mieux sans moi
# Je ne compte plus pour personne
# J'ai tout raté dans la vie, elle n'a plus de sens
# Merci pour ce que tu as fait pour moi
Actions et comportements
# Lecture sur le suicide et la mort, intérêt pour la mort et l'au-delà
# Une précédente tentative
# Rédaction d’un testament
# Don insolite d'objets de valeur : guitare, mobylette, planche de surf...
# Isolement, retrait, abandon d'activités
# Rémission spontanée
# Sérénité soudaine
# Faire la paix avec son entourage
# Agressivité inhabituelle
# Intérêt soudain pour un voyage, pour les armes, les médicaments, etc.
# Laisser-aller personnel (hygiène, vêtements)
# Dégradation des résultats scolaires ou, au contraire, surinvestissement accompagné de stress, d'angoisse
# Absentéisme scolaire, fugue
# Consommation abusive d'alcool, de tabac, de drogues, de médicaments...
# Prises de risque excessives
*-*-* Comment l’aider ? *-*-*
En engageant le dialogue !
Il s’agit souvent d’un signal de désespoir que l’on saisit au vol. Il faut toujours le prendre très au sérieux. Même sans être un professionnel, votre rôle peut être vital. Il vous suffit d’exprimer votre compréhension face à une souffrance qui se dévoile. Laissez parler, afin d’amener votre interlocuteur à exprimer son besoin important d’être écouté. Osez dialoguer et poser des questions très directes (Es-tu en danger ? Souffres-tu ? As-tu des idées noires ? Es-tu au point de penser à mourir ? As-tu déjà tenté de mettre fin à tes jours ? Y penses-tu maintenant ? etc.). Les personnes qui survivent au suicide affirment toutes que le fait d’en parler leur a fait du bien, notamment en leur apportant un soulagement ; les psychiatres le confirment.
L’idée n’est pas de lui dire que ce n’est rien, qu’avec le temps ça s’arrangera ou que c’est mal, car ces arguments aggravent le sentiment de culpabilité. Il faut l’encourager à dévoiler ce qu’il a sur le cœur, à dialoguer et à ne pas rester seul avec sa détresse pour une telle décision. Tentez de comprendre les problèmes qui motivent son envie de mourir. Et surtout, montrez-lui que vous tenez à lui et qu’il n’a pas besoin de menacer de se suicider pour s'assurer de votre compréhension.
Et enfin, ne restez pas seuls tous les deux. Allez chercher de l'aide auprès des professionnels, médecins, travailleurs sociaux, infirmières scolaires, enseignants, éducateurs, animateurs, associations d'aide et d'écoute, centres médico-psychologiques.
*-*-* Les structures d’aide sont nombreuses *-*-*
Les numéros ci-dessous sont à communiquer à un proche désespéré à l'issue d'un entretien prolongé, en faisant bien attention de ne pas lui donner l'impression qu'on l'abandonne, mais au contraire, que l'on est là pour l'épauler.
SOS Amitié 01.40.09.15.22 (numéro parisien, mais également dans une quarantaine de villes) : 24h/24, 2.000 écoutants bénévoles ayant bénéficié d'une formation répondent à quelque 600.000 appels par an. Aussi sur internet : www.sos-amitie.com.
Fil Santé Jeunes 0800.235.236 : appels gratuits tous les jours de 8 heures à minuit ; 30 écoutants professionnels (médecins ou psychologues) sous la tutelle du Ministère de l'emploi et de la solidarité et de l'Association école des parents. Sur internet : www.filsantejeune.com.
Association SEPIA 0800.88.14.34 : un numéro gratuit pour les jeunes qui « vont mal » et un site www.sepia.asso.fr.
SOS Suicide Phénix 01.40.44.46.45 (numéro national) - www.sos-suicide-phenix.org ; Recherche et Rencontres : www.recherche-rencontres.org ; La Porte Ouverte 0803.33.33.11 : en plus d'une écoute téléphonique, ces trois services accueillent dans leurs locaux les personnes ayant besoin de rencontrer un professionnel.
Mais aussi, à Paris, 24h/24, 7jours/7 :
SOS dépression 01.40.47.95.95 - http://sos.depression.free.fr ;
Suicide Ecoute 01.45.39.40.00 - http://suicide.ecoute.free.fr
SOS Chrétiens à l'écoute 01.45.35.55.56 ;
Croix-Rouge Ecoute 0800.85.88.58 - www.croix-rouge.fr ;
Urgences Psychiatrie 01.40.47.04.47 (Déplacement de psychiatres à domicile en situation de crise, sur Paris et la proche banlieue)
*-*-* Aide aux familles et amis *-*-*
L'Union nationale des amis et familles de malades psychiatriques (Unafam) est une association qui offre accueil, écoute, information et soutien aux familles concernées.
Le service Ecoute-Famille est rattaché aux activités du siège de l'Unafam. Il s'agit d'une écoute téléphonique au 01.42.63.03.03, du lundi au vendredi de 9h à 13h et de 14h à 18h.
www.unafam.org : 12, villa Compoint – 75017 Paris, tél : 01.53.06.30.43
Source : www.e-sante.fr |
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tchong
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darknessya a écrit:
Messages directs
# Je veux mourir, je veux en finir
# Je ne tiens plus à vivre, ça ne vaut plus la peine, pourquoi vivre ?
# La vie ne me dit rien
# Je serais mieux mort
# Vivre est une corvée
# Je vais me suicider
# Je ne m'en sortirai pas
# Je ne vous embarrasserai plus longtemps, vous allez avoir la paix
Messages indirects
# Bientôt, je vais avoir la paix
# Je pars pour un long voyage
# J'ai fait mon testament
# Je suis inutile, j'échoue partout, je déçois tout le monde, je porte la poisse
# Je suis dans l'impasse, Il n'y a plus d'espoir, plus d'issue
# Je n'ai pas de place dans la société
# Quoi faire pour laisser mon corps à la science ?
# Je le trouve courageux de s'être suicidé
# Vous serez mieux sans moi
# Je ne compte plus pour personne
# J'ai tout raté dans la vie, elle n'a plus de sens
# Merci pour ce que tu as fait pour moi
pour la plupart ça m'étonnerait qu'ils disent des messages directs comme "je vais me suicider" ça peut se dire seulement à des amis proches mais je pense qu'ils ne diront pas tout d'un coup..
sinon rajoute la phrase "je vais partir enfin en vacances" ...... |
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artemis
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Citation: pour la plupart ça m'étonnerait qu'ils disent des messages directs comme "je vais me suicider" ça peut se dire seulement à des amis proches mais je pense qu'ils ne diront pas tout d'un coup..
la plupart de quoi?
la plupart des adolescents réellement dépressifs? (pas ceux qui vont avaler un tube de doliprane parce que unetelle n'a pas voulu sortir avec eux)
j'ai été confronté à un cas l'an passé de dépression. fille de 18-20 ans avec en moyenne une tentative de suicide par semaine, le plus souvent par intoxication médicamenteuse...
et bien si, elle en parlait, parlait, parlait. sauf que, à chaque fois elle ratait son coup (normal, l'homme n'est pas fait pour mourir).
la plupart des adolescents dépressifs en parlent donc et ca les conforte le plus souvent dans leur idée que tout le monde s'en fout de leur vie, étant donné que les personnes à qui elles exposent leurs idées noires ne savent pas comment réagir ou les délaissent.
de toute manière, la dépression est une maladie, à prendre au sérieux, qui se soigne par des professionnels. ce n'est pas en adressant un sourire à une personne dépressive que vous la sortirez de son état de mal être. alors bon, si je puis me permettre un conseil, une fois la présomption de tendances suicidaires d'une personne établie, dispatchez la sur des pros. (à vous de convaincre la personne que se faire suivre l'aidera). |
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Invité
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| Il est vrai que l'aide d'un professionnel est très importante, mais si réellement ça ne va pas avec ta famille, c'est quand même assez dur de remonter la pente, surtout si tes parents te considère comme une merde... |
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Andy
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je ne sais même plus quoi ecrire ... vos articles decrivent le comportement des jeunes depressifs , mais ils n'expliquent pas comment s'en sortir , comment se debarrasser de ce sentiment horrible que de toute façon la vie restera toujours vide , qu'on restera incapable de se lier avec les autres , que l' Homme sera toujours aussi stupide ,
et qu'on ne veut plus vivre ça ...
mais le pire c'est que les parents vous retiennent , et pour ça je les deteste ... |
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darknessya
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Andy a écrit: je ne sais même plus quoi ecrire ... vos articles decrivent le comportement des jeunes depressifs , mais ils n'expliquent pas comment s'en sortir , comment se debarrasser de ce sentiment horrible que de toute façon la vie restera toujours vide , qu'on restera incapable de se lier avec les autres , que l' Homme sera toujours aussi stupide ,
et qu'on ne veut plus vivre ça ...
mais le pire c'est que les parents vous retiennent , et pour ça je les deteste ...
Tu sais Andy, il est difficile de donner les conseils qui vont permettre de se sortir de la dépression. Chaque être étant unique et différent à la fois, les conseils ne sont pas les mêmes pour toutes et tous. Tout comme le(s) motif(s) de la déprime qui peut(vent) provoquer des velléités suicidaires.
Le plus important est de ne pas repousser l'aide qu'on peut recevoir. Il faut pouvoir s'exprimer, se confier à des personnes (inconnues ou plus ou moins proche) afin de pouvoir analyser et mieux comprendre ce qui se passe dans sa tête.
Mais bon, il est vrai que l'on peut également s'en sortir sans aide particulière, quand on arrive à faire son auto diagnostic et que l'on se sens capable de remonter la pente (et je parle en connaissance de cause car j'en suis une preuve "encore" vivante :wink: ). Mais cela peut demander du temps et ça n'est pas facile. |
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Andy
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Citation:
Le plus important est de ne pas repousser l'aide qu'on peut recevoir. Il faut pouvoir s'exprimer, se confier à des personnes (inconnues ou plus ou moins proche) afin de pouvoir analyser et mieux comprendre ce qui se passe dans sa tête.
Mais bon, il est vrai que l'on peut également s'en sortir sans aide particulière, quand on arrive à faire son auto diagnostic et que l'on se sens capable de remonter la pente
j'ai reussi à m'en sortir les fois precedentes mais là c'est different , il n' y a aucune raison particuliere pour que je me sente aussi mal ... je ne comprend pas ...
j' aimerai me confier , que quelqu'un m'aide a comprendre , mais je n'ai pas d' "amis" , et je ne veut surtout pas que ma famille sache quoi que ce soit ...
je ne sait pas quoi faire a part attendre l'année prochaine , parce qu'alors je ne vivrais plus chez mes parents ... je ne sait pas vraiment ce que ça va m'apporter , mais au moins je n'aurais plus a faire semblant ... |
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darknessya
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Andy a écrit: j'ai reussi à m'en sortir les fois precedentes mais là c'est different , il n' y a aucune raison particuliere pour que je me sente aussi mal ... je ne comprend pas ...
j' aimerai me confier , que quelqu'un m'aide a comprendre , mais je n'ai pas d' "amis" , et je ne veut surtout pas que ma famille sache quoi que ce soit ...
je ne sait pas quoi faire a part attendre l'année prochaine , parce qu'alors je ne vivrais plus chez mes parents ... je ne sait pas vraiment ce que ça va m'apporter , mais au moins je n'aurais plus a faire semblant ...
Andy, il existe des aides par téléphone. J'ai d'ailleurs vu une pub dans le métro. Ce sont souvent des psychologues qui sont au bout du fil et avec lesquels tu peux parler 24h sur 24.
Mais, même si tu sens que tu n'as pas de raison de déprimer, cela ne veut pas dire qu'il n'y existe pas de raison(s). Il s'agit d'un mal être que tu ne gère pas mais qu'il faut absolument décoder.
Est-tu toujours déprimé ou est-ce à certains moments ?
Peux-tu décrire tes réactions à ce moment-là (colère, peur, tristesse, frustration...) ?
As-tu connaissance d'un ou de plusieurs éléments perturbateurs (pas nécessairement facile à identifier, vu que tu ne comprends pas torp ce qui t'arrive) qui précèdent ta dépression ?
Restes-tu longtemps déprimé ?
As-tu quelque chose qui t'aide à te calmer, te sentir mieux quand tes crises de déprime se déclenchent ?
Je pense qu'il y a tout un tas de questions que l'on doit poser mais j'avoue que c'est tout ce qui me vient à l'esprit là. |
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mayie
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| le mieux andy c'est d'aller voir un psychiatre qui te prescrira des anti-depresseurs et tu pourra lui parler de se qui te tracasse. |
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Andy
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| mais je peut pas aller voir un psy ... pas tant que j'habite chez mes parents... je veut juste que ça s'arrete ... |
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mayie
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| le seul moyen que ca s'arette c'est de consulter, c'est pas un fatalité d'aller voir un psy le seul probleme c'est que c'est pas donner :? a moins que tu puisse t'en sortir toute seule mais bon c'est risquer si tu va si mal que ca... |
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Sorg
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sando
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| J'ai qu'une chose a dire, je suicide n'est pas un acte de lacheter ! |
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Idaia
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| Je suis d'accord, c'est pas de la lâcheté, c'est du désespoir |
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mayie
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Idaia a écrit: Je suis d'accord, c'est pas de la lâcheté, c'est du désespoir
je pense justement le contraire enfin je pense juste que c'est un acte de lacheté melée a du desespoir |
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Jeanna
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Andy a écrit: mais je peut pas aller voir un psy ... pas tant que j'habite chez mes parents... je veut juste que ça s'arrete ...
Il existe des centres Médicos Psychologiques ou tu ne paye pas la consultation.De plus tes parents ne sont pas obligé d'être au courant tu peux leur demander de ne rien dire...
Si tu vas mal fait toi suivre, j'étais réticente moi aussi mais je n'avais pas le choix......C'est la meilleure solution, ca évite quelques fois de faire des conneries. |
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Placebienne
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c'est bizarre... je cherchait ce sujet pour parler et j'y arrive même pas... comme si le fait de vous lire me bloquait...
comme on dit... on se sent insignifiant, c'est bien ça? face aux autres qui ont de vrais problemes...
j'arrive même pas à savoir si c'est ma crise d'ado toute bete et inoffensive ou si c'est un peu plus que ça...
ben dis donc, si j'arrive pas à faire la différance entre une dépression et un coup de blues, jvais pas aller bien loin moi |
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darknessya
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Placebienne a écrit: c'est bizarre... je cherchait ce sujet pour parler et j'y arrive même pas... comme si le fait de vous lire me bloquait...
comme on dit... on se sent insignifiant, c'est bien ça? face aux autres qui ont de vrais problemes...
j'arrive même pas à savoir si c'est ma crise d'ado toute bete et inoffensive ou si c'est un peu plus que ça...
ben dis donc, si j'arrive pas à faire la différance entre une dépression et un coup de blues, jvais pas aller bien loin moi
Il faut bien distinguer les coups de déprimes (qui ne sont pas si déprimantsque ça et qui ne sont que de courte durée) de la véritable dépression (maladie qui qui peut pousser à vouloir comettre l'irréparable). Mais ceci n'est pas toujours facile à expliquer et à distinguer. Dans ce topic, tu dois pouvoir trouver tous les signes précurseurs d'une dépression qui peut pousser au suicide. Il faut ausi essayer d'analyser ce que tu ressens et la manière dont tu l'interprête Placebienne. |
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Jeanna
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Placebienne a écrit: c'est bizarre... je cherchait ce sujet pour parler et j'y arrive même pas... comme si le fait de vous lire me bloquait...
comme on dit... on se sent insignifiant, c'est bien ça? face aux autres qui ont de vrais problemes...
j'arrive même pas à savoir si c'est ma crise d'ado toute bete et inoffensive ou si c'est un peu plus que ça...
ben dis donc, si j'arrive pas à faire la différance entre une dépression et un coup de blues, jvais pas aller bien loin moi
C'est normale de pas savoir différencier un coup de blues d'une dépression si ca t'est jamais arrivé...
En gros un coup de blues ca dure pas très lgtps( 1ou 2 semaines je pense)
La dépression ca s'installe petit à petit..c'est un coup de blues qui dure qui dure.. souvent t'as des signes, des habitudes que tu prends.. qui l'accompagne.
Je te donne quelques exemples qui me sont notamment arrivés... anorexie, boulimie, automutilation, tentative de suicide. Ou tout simplement au niveau scolaire: tu fous plus rien, tu te fous de tout. T'as plus envie de vivre, t'as que des pensées noires qui te trotent ds la tête, le suicide est assez présent ds ta tête...
En gros c'est la merde quoi!!
Mais une dépression tu la traine pas tte ta vie qd tu veux t'en sortir je te rassure je suis tjrs la!!!!
Si tu veux en parler y a pas de soucis :wink: |
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Placebienne
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ben j'ai lu les signes donnés... Euuuh franchement ça fait peur... En fait c'est bizarre, parce que dès que je m'éloigne de chez moi, comme quand je pars en vacances, je vais tout de suite mieux... Mais dès que je reviens, c'est re le trou noir, noir d'encre. Et là par contre oui c'est vraiment un truc qui dure, dont jme défait pas.
Le plus bizarre c'est que je sais pas si j'ai vraiment envie d'en sortir. Parce que quand on est dans le trou, c'est étrange mais on s'y morfond... |
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Invité
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Une copine à moi est sorti avec un mec avec qui je le voyait elle faisait confiance et qu'elle appréciai beaucoup, et puis un jour ils se sont quittés mais sont rester en bon terme en se parlant sur msn, ce gars là avait énormément de soucis des problèmes d'argent il devait faire de la prison pour le vol d'un scooter qu'il n'avais pas commi enfin bon énormément de soucis pourtant il avait des amis sur qui compté une nouvelle copine sa famille....Puis il y a à peine un mois elle m'apprend qu'il à mis fin à ses jours en se jetant sous un train elle lui avait parler la veille sur msn et son pseudo c'était "J-1" elle lui avait demander pourquoi et il lui avait dit tu vera vendredi et ce vendredi il l'enterrait je ne sais pas si il avait tout prévu mais bon dans un sens c'est un acte de courage et de lacheté.....
Mettre fin à ses jours c'est lache mais en se jetant sous un train faut être vraiment à bout pour en trouver le courage!!!
Voila c'était une petite anecdote comme quoi ils faut prendre soin de parler à ses proches et de les aider dans les moindre moments .... :wink: |
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Jeanna
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Placebienne a écrit: ben j'ai lu les signes donnés... Euuuh franchement ça fait peur... En fait c'est bizarre, parce que dès que je m'éloigne de chez moi, comme quand je pars en vacances, je vais tout de suite mieux... Mais dès que je reviens, c'est re le trou noir, noir d'encre. Et là par contre oui c'est vraiment un truc qui dure, dont jme défait pas.
Le plus bizarre c'est que je sais pas si j'ai vraiment envie d'en sortir. Parce que quand on est dans le trou, c'est étrange mais on s'y morfond...
Les signes que je t'aient donnés ne sont pas tous présents, il y en a beaucoup d'autres.. Mais après chacun réagit différamment face à une dépression...
C'est normal je pense de te sentir mieux qd tu quittes "ton chez toi". je sais pas trop comment t'expliquer pourquoi par contre :?
Tu as des habitudes, un rythme bien défini qd tu es chez toi alors qu'en vacance ou tout simplement chez un pote tu ne l'aient à pas.. je pense que c'est pas mal psychologique aussi.Tu sais que tu es chez toi et que tu as à l'habitude d'aller mal donc même si tu vas bien tu trouveras tjrs qqch pour que ca aille mal..Enfin pour moi "ca marche" comme ca.
Je te donne un exemple, je me suis lgtps coupé le poignet avec une lame et cela tous les soirs vers une certaines heures. Défois je n'en avait pas envie du tout mais j'était comme obligé..
Il ne faut surtout pas laisser s'installer une dépression ou se donner du plaisir à aller encore plus mal... tu t'en remettras bcp plus difficilement.
Mais si tu vois que ca va vraiment pas, ca serait bien de consulter un psy je pense pour trouver le pourquoi du comment :wink: |
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océane
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mayie a écrit: Idaia a écrit: Je suis d'accord, c'est pas de la lâcheté, c'est du désespoir
je pense justement le contraire enfin je pense juste que c'est un acte de lacheté melée a du desespoir
ça dépend surtout du contexte.
Du désespoir, oui c'est la seule issue qu'ils voient.
De la lâcheté..., c'est souvent pour fuir les problèmes, mais pas toujours, dans certains cas ce n'est plus de la lacheté. |
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darknessya
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Je pense qu'il faut vraiment être en dépression pour pouvoir comprendre les émotions qui peuvent être liées à une envie de suicide. Mais je ne vous le souhaite pas car c'est vraiment dur à supporter et je peux vous assurer que c'est aussi effrayant.
Je me souviens, pour ma part, que j'avais très peur parfois car je ne comprenais pas pourquoi je me sentais aussi triste, aussi minable et pourquoi j'avais envie de me jeter sous le métro. Mes crises de pleurs et mon désarroi étaient tels que je ressentais, au plus profond de moi, l'envie de tout faire pour ne plus souffrir, donc avoir recours à la solution extrême.
Mais, comme je l'ai dit dans mon post précédent, il faut distinguer la dépression du simple coup de blues. Et même pour la dépression il existe différents stades dans la maladie. |
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océane
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j'ai été pareille, il y a quelques mois, le pire était que je ne savais pas ce qui me rendais comme ça, j'avais beau chercher, je ne trouvais pas, ça me désespérais.
je m'étais mit dans la tête que je n'irais pas mieux, puisque, je n'avais même pas la raison de mon mal-être, j'ai pris des médocs...
depuis ça va mieux, sauf que certains moments où j'y repense ça me fout le cafard.
on a l'impression, de tout voir noir, sourire est impossible,( ça sonne faux), rire, n'y pensons même pas, triste tout le temps, des idées et des souvenirs morbides, seule même quand il y a pleins de monde, je me sentais incomprise, surtout ceux qui disent :" mais voyons tu as tout pour être heureuse, qu'est ce que tu as ? essaie de trouver la source de ton mal, ce n'est pas possible de l'ignorer"
j'avais l'impression que je m'enfonçais tout les jours, je restais cloîtrée chez moi, alors que je suis super speed....
voilà un peu les symptomes que j'ai eu, si ça peut aider, on m'a dit que c'était une déprime, j'en sais rien....
Par contre, le suicide en lui même ne m'a pas effleurer l'esprit, je ne sais pas pourquoi, je voulais que tout ça s'arrête mais pas ma vie, je gardais espoir, j'attendais le mieux... |
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Invité
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Moi dans un sens j'ai une phobie qui est la mort !!!
J'ai vraiment peur de mourir et le suicide m'effraie mais bon je ne sais pas ce que me réserve l'avenir!! |
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Placebienne
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je suis à l'inverse de toi Kasiona : s'il y a un truc qui ne m'effraie pas, c'est bien la mort...
moi dans mon cas, ce qui me fait le plus mal, c'est la réction des autres : quand ils voient que je me sens mal, il se moquent de moi, ne me prennent pas au sérieux... Je trouve ça execrable |
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Invité
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| Oui je trouve ça pareil moi j'ai l'habitude d'écouter les gens j'aime bien les aider autant que je peux alors que moi quand je suis mal tout le monde s'en fout je parle surtout des amis qui se croivent de VRAI amie et qui n'en sont que le contraire!!!! |
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darknessya
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| Pour se sortir de la dépression, il faut être conscient que cela ne peut venir que de soi-même. Les autres peuvent être là pour vous aider à comprendre certaines choses et à les interpréter afin de pouvoir avancer, mais il n'y a que vous et vous seul qui puissiez vous sortir de cette saloprie. Ce qui est normal car c'est dans votre tête et c'est vous qui en subissez les conséquences. Il faut donc finir par prendre le taureau par les cornes, à un moment ou à un autre. |
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Placebienne
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| mouais, mais il faut en avoir le courage, aussi, d'affronter la réalité |
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darknessya
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Placebienne a écrit: mouais, mais il faut en avoir le courage, aussi, d'affronter la réalité
Attention, je n'ai jamais dit que c'était facile, que du contraire. C'est d'ailleurs pour cela que, lorsqu'on sort une bonne fois pour toute de cette maladie, on est beaucoup plus fort mentalement :wink:
Perso, j'ai été deux foix sous traitements et là, je fais sans. C'est très dur mais je tiens le coup car je ne veux plus être sous la dépendance de ces saletés d'anti-dépresseurs. Et, même si j'ai encore des crises de pleurs, j'essaye par tous les moyens de m'occuper l'esprit autrement, de manière à ce que ça passe. Le sport m'aide beaucoup par exemple. Et puis, je me répète des choses positives :
-> je suis en bonne santé
-> je peux manger à ma faim et dormir sous un toit
-> je ne vie pas (pour moi, c'est plutôt plus) dans un milieu violent
-> j'ai la chance d'avoir des amis(es) autour de moi (même s'ils ne comprennent pas toujours mon état ; je peux passer de bons moments avec eux)
-> demain sera un meilleur jour et je ferai tout pour que ça le soit |
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sando
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| je sais pas si je peux aidé la dessus, paske c'est plutot mon cas... je suis tres mal ds ma peau, et j'ai tenté plusieur fois de mettre fin a mes jours... |
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derrick
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| Ok, est-ce que ceux qui se sentent mal pourraient nous en dire plus sur ce qu'ils ressentent et comment ça se passe, parce que ça pourrait aider d'autres personnes ici. |
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Sandra
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alors, sur le moment tu ne pensent a rien d autre a se qui va pas et tu ne sais pas comment t en sortir, tu vois otut noir, plus personne pour t aider, et c est a ce moment que tu avale n'importe quoi ou fais n importe quoi.
Moi perso j ai fais dès l'age de 15ans, 2tentatives de suicides avec alcool et medic(100medic) et ensite pendant 3ans mutilation du bras, j'ai des traces :-( |
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moi je ressens tout ce qui est écrit dans le sujet du topic.... cette idée me traverse l'esprit tous les jours... Ma jalousie me rend malade, le fait que j'ai quitté ma mère depuis 4mois a cause de mon beau-père, que mon père soit un clochard alcolo... enfin bon je deviens folle... je me mets a pleurer, je veux mourir mais en même temps non... je pense a ma mère qui a été tellement malheureuse dans sa vie, je fais déjà tout pour la rendre heureuse aujourd'hui... je crois que c'est ma mère qui me retient inconsciemment... Hier soir j'ai eu ma petite crise de larme limite habituelle... j'en ai marre de vivre comme ça et je pense pas qu'un professionnel puisse m'aider il vit pas ce que je vis il comprendra pas on a beau dire le contraire chacun a ses problème et personne ne les comprend mieux que nous même...
J'ai pas envie de perdre mon temps avec une personne qui m'écoute et qui peut pas ressentir ce que je ressens..
Je viens de decouvrir ce topic peut être que l'aide sera plus fructueuse ici. |
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Ruoma
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Ya des gens a qui sa fait du bien de parler, d'autres qui aiment les conseils et d'autres qui ont besoin d'être écouter.
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New
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| moi j'en parle à fabe... mais ça m'aide pas... |
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Hellhammer
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Et bien moi, je vais vous raconter quelque chose:
Il y a quelques mois, mon meilleur ami m'envoyait parfois des messages genre "j'en ai marre de la vie je vais me suicider".
Au début, il jouait avec ces phrases mais j'ai remarqué que ca prenait une ampleur tràs dangereuse. A chaque fois, je le suppliais "stp fais pas ca, me laisse pas tout seul."
Un jour comme un autre il m'a envoyé un message d'adieu comme les autres et moi, je l'ai pas pris au sérieux. Dans l'après-midi, j'ai appris qu'il était passé à l'acte. Je m'en veux terriblement et j'y repense tous les jours sans exceptions. :cry: |
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Crocs de Rubis
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Moi j'ai un message pour vous tous; je suis passée par pas mal de choses dans ma -courte- vie, j'ai fait une tentative de suicide qui a aboutit à de l'auto-mutilation, une année aprés j'ai refais une tentative de suicide. Aujourdhui, j'ai mis une croix sur tout ces pratiques, ma dernière tentative de suicide m'a ouvert les yeux sur la réalité de ce que je faisais.
Par contre je peux vous dire que je ne regrette rien, mes actions m'ont permis d'être plus sage. Je crois que c'est un passage de notre vie ou on doit passer pour se rendre compte ce que c'est de vivre, comme je dis "pour vivre il faut savoir ce que c'est de mourrir".
Pour ceux qui dépriment ou encore qui cherchent à se suicider, voici un conseil: tout le monde peut s'acharner à vous aider, ou à essager de vous aider, mais ça n'aboutit à rien, peut etre qu'aprés vous vous sentirez bien quelque semaines et aprés ça retombe. La seule solution c'est vous meme, vous devez vous convaincre que vous pouvez vous en sortir. La déprime c'est un cercle vicieux. Il ne faut pas voir le problème, mais la solution.
Je sais c'est un peu flou mais c'est dur à expliquer...
Y'a quelque semaines j'ai fais un poème que voici.
Je viens de l'Obscurité,
De la Souffrance,
Et de la Mort;
Dans ma Lumière
Je porte Renaissance,
Le Renouveau,
La Compréhension,
La compréhension des raisons de mon aveuglement.
Maintenant je peux reprendre
Le Voyage,
Le Voyage jusqu'a moi-même,
Vers la joie,
Vers le bonheur,
Vers la vie elle-même.
Dans une sombre caverne j'habitais.
Pas de lumière, je ne pouvais voir.
Pas de sortie, je ne pouvais sortir.
Voir m'étais impossible,
Je ne voulais pas voir,
Ni trouver la sortie.
Je m'aggripais à ma douleur,
La seule chose qui m'étais réelle.
Elle me gardait en vie.
Je voulais mourrir, mettre une fin à mes jours.
Mais une part de moi refusait,
Refusait de gaspiller une vie pour rien.
Elle tint bon,
Oh, combien c'était difficile!
Il fallait du courage et de la force.
De la force pour combattre mon coté obscur,
Du courage pour ne pas y renoncer,
Même lorque l'espoir m'avait quitté,
Même lorsque la fin semblait proche, trop proche.
Sa seule force était elle-même, sa volonté.
Avec le temps elle gagna la bataille contre l'Obscurité,
Ainsi ouvrant le portail,
Le chemain à la Lumière,
La Sortie,
La Solution.
Maintenant je respire de nouveau.
Je dois reprendre mon chemain à l'endroit où j'avais dévié.
Cicatrisation des plaies,
Transformation de soi,
Réunion de l'esprit est proche.
Vais-je y arriver?
Je n'ai jamais été aussi forte,
C'est le moment.
Je dois faire face au défi.
« Je me conformerai à Ta volonté »
Au fur et à mesure que j'explore les chemins du bonheur,
Je me trouverais.
N'oublis jamais:
Nous faisons sans faire et tout se fait.
Si vous avez des questions n'hésitez pas, j'aimerai aider ceux qui étaient dans le meme cas que moi. |
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| à qui/quoi tu penses pour ne pas sombrer??? moi c'est ma mère :( |
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Crocs de Rubis
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| moi c'était ma famille, je venais d'avoir 18 ans quand j'ai essayé de nouveau, et je me suis dis c'est pas juste de laisser ma famille comme ça aprés tout ce qu'ils ont fait pour moi. |
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Shindi
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Je viens d'apprendre récemment le voisin d'un de mes potes à voulu se pendre il est resté 10mn sans respirer puis quelqu'un est arrivé ce que je ne compren pas c'est qu'il étai heureux une famille des goss un emploi bien payé et stable......Mettre fin à ses jours c'est une preuve de lacheté mais à la fois de courage ;)
Moi je tiens trop à ma vie pour faire ça peut-être qu'il m'arrivera quelque chose qui me mènera au suicide mais je pense être une personne optimiste qui croit en son avenir et qui n'a pas envie de perdre la SEUL vie qu'elle à ;) |
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