Eme
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| J'aimerais savoir si vous connaissez des exercices de sports pour perdre un peu de ventre et des fesses! Si vous connaissez un site où sa parle de sa inscrivez le ! Merci ! |
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Venus888
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| Ben, moi je trouve que les redressements assis marchent vraiment bien. Pour le ventre et les fesses ya le jogging, le vélo, la musculation et la natation. Bonne chance! :) |
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ptite fille
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| oué la course à pied c'est super :wink: |
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féesuzy
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| la marche à pied marche également (réponse d'une fainéante: moi) |
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Shina
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| je sais pas mais en tout cas je fais du yoga depuis 2 ans deja et je vachement souple maintenant. par contre je sais pas si ça fait vraiment maigrir... :D |
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sadie
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missaby
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| alors pour un corps gaine tu as l'equitation ou la natation, ensuite pour les cuisses le velo et pour le ventre heu essaie le step |
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Ptite_cat
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| ou bien essaye le sport de chambre a se qu'il parait tu perd du ventre lol |
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Darling
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| Ou tu en prend, c'est selon. |
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Piston
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| Oui mais generalement quand tu en prends c'est volontairement ^^ |
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Bêê
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Profiteur ;)
Je sais pas vous, mais certaines aiment bien ajouter de la nourriture, du genre nutella, crème ou autre confiture, à ce sport.
Donc oui, faire l'amour peut faire grossir :)
(et voilà, on va finir premier sur la requête "nutella"...) |
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Darling
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| Faut prendre des glaçons ou des sorbets, c'est light ^^ |
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Ptite_cat
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| Oui mais le plus souvent quand on fait sa c'est plutot pour le plaizir^^ |
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krOoOo
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| le meilleure c'est course à pied et natation. la çà marche à tout les coups. ;) |
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ptite fille
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| krOoOo -> vive la course à pied ^^ |
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didi66
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| tu fais des abdos tous les jours! |
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miss_pink
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| Inscris toi à la Boxe français...tu fais plus de 100 pompes ce qui fait perdre du ventre et remplace le reste en muscles legers.....et tu fais des exercices qui te muscle tes zolies fesses...j'en pratique...et c'est super...tu maigris bien en plus!! |
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