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Faire du sports mais lequel
Auteur Message
Eme n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 20
Posté le : Mar 05 Juil 2005, 16:56    

J'aimerais savoir si vous connaissez des exercices de sports pour perdre un peu de ventre et des fesses! Si vous connaissez un site où sa parle de sa inscrivez le ! Merci !
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Venus888 Féminin



Autorisation : Membre
Nb de messages : 75
Posté le : Ven 15 Juil 2005, 19:10    

Ben, moi je trouve que les redressements assis marchent vraiment bien. Pour le ventre et les fesses ya le jogging, le vélo, la musculation et la natation. Bonne chance! happy.gif
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ptite fille Féminin
Désertrice du forum




Autorisation : Membre
Nb de messages : 8380
Posté le : Ven 15 Juil 2005, 20:24    

oué la course à pied c'est super icon_wink.gif
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féesuzy Féminin
un chat...perché!...poils




Autorisation : Membre
Nb de messages : 5097
Posté le : Ven 15 Juil 2005, 20:27    

la marche à pied marche également (réponse d'une fainéante: moi)
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Shina n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 401
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 13:14    

je sais pas mais en tout cas je fais du yoga depuis 2 ans deja et je vachement souple maintenant. par contre je sais pas si ça fait vraiment maigrir... bigmouth.gif
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sadie n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 95
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 13:17    

la natation
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missaby n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 288
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 13:19    

alors pour un corps gainé tu as l'équitation ou la natation, ensuite pour les cuisses le vélo et pour le ventre heu essaie le step
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Ptite_cat Féminin



Autorisation : Membre
Nb de messages : 2947
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 14:38    

ou bien essaye le sport de chambre a se qu'il parait tu perd du ventre lol
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Darling n/a
So Dark... So Cute !




Autorisation : Membre
Nb de messages : 702
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 14:40    

Ou tu en prend, c'est selon.
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Piston n/a
Invité
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 14:41    

Oui mais généralement quand tu en prends c'est volontairement mrgreen.gif
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Barigaldi n/a
Voiton laulut soi ainiaan

Avatar

Autorisation : Membre
Nb de messages : 21601
Posté le : Jeu 01 Sep 2005, 15:00    

Profiteur winkle.gif

Je sais pas vous, mais certaines aiment bien ajouter de la nourriture, du genre nutella, crème ou autre confiture, à ce sport.

Donc oui, faire l'amour peut faire grossir happy.gif

(et voilà, on va finir premier sur la requête "nutella"...)
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Darling n/a
So Dark... So Cute !




Autorisation : Membre
Nb de messages : 702
Posté le : Ven 02 Sep 2005, 7:47    

Faut prendre des glaçons ou des sorbets, c'est light mrgreen.gif
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Ptite_cat Féminin



Autorisation : Membre
Nb de messages : 2947
Posté le : Ven 02 Sep 2005, 9:17    

Oui mais le plus souvent quand on fait sa c'est plutot pour le plaizir^^
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krOoOo n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 23
Posté le : Ven 02 Sep 2005, 16:12    

le meilleure c'est course à pied et natation. la çà marche à tout les coups. winkle.gif
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ptite fille Féminin
Désertrice du forum




Autorisation : Membre
Nb de messages : 8380
Posté le : Ven 02 Sep 2005, 16:15    

krOoOo icon_arrow.gif vive la course à pied mrgreen.gif
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didi66 n/a



Autorisation : Membre
Nb de messages : 418
Posté le : Lun 05 Sep 2005, 14:52    

tu fais des abdos tous les jours!
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p0uf-star Féminin
x Anna x . P r o u t

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Autorisation : Membre
Nb de messages : 2160
Posté le : Sam 10 Sep 2005, 21:32    

Inscris toi à la Boxe français...tu fais plus de 100 pompes ce qui fait perdre du ventre et remplace le reste en muscles legers.....et tu fais des exercices qui te muscle tes zolies fesses...j'en pratique...et c'est super...tu maigris bien en plus!!
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